アクティブケアとは私が2008年に帰国した際に米国から持ち帰った言葉で、いわゆる通常の治療やケアである受身のアプローチではなく、障害予防やリハビリテーションの為に、患者さんやクライアントさん自身が、自分自身の為に、簡単な体操やリハビリを継続して行う事を指します。多くの医療やマッサージや鍼灸、整体にカイロプラクティック等の代替医療はパッシブケアにあたり、その効果はほぼ一時的な物になります。現在の自分の状況を知り、自分自身の為に何かを継続的に行うことで、その効果を永続的な物にするために、アクティブケアは存在します。簡単に言うと、辛い痛みに自分で対抗する力を手に入れましょうってことですね。

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